🥭🎋 Recette Matcha Mangue : la boisson fraîche & healthy à tester d’urgence !

Envie d’une boisson originale, rafraîchissante et pleine de bienfaits ? La recette du Matcha Mangue est faite pour vous ! Facile à préparer, visuellement irrésistible, et parfaite pour les journées ensoleillées. On vous montre tout en vidéo 👇

🎥 Regardez la recette en vidéo :

📱 Cliquez ci-dessous pour voir notre tuto express Matcha Mangue posté sur TikTok :

📝 Ingrédients :

• 1 cuillère à café de matcha (qualité cérémonie de préférence)
• 1 mangue bien mûre
• 200 ml de lait (végétal ou non)
• 1 cuillère à soupe de sirop d’agave ou miel (optionnel)
• Glaçons

👩🍳 Préparation :

1. Coupez la mangue en morceaux et mixez-la avec le sirop pour obtenir une purée onctueuse.
2. Préparez votre matcha en le fouettant avec 60 ml d’eau chaude (70–80 °C).
3. Dans un grand verre, ajoutez les glaçons.
4. Versez la purée de mangue, puis le lait froid.
5. Terminez par le matcha pour créer un joli dégradé vert tropical.

✨ Remuez légèrement et dégustez !

💡 Astuces & variantes :

• Remplacez la mangue par de la pêche ou de l’ananas pour varier les plaisirs.
• Ajoutez des graines de chia pour une version "superfood".
• Pour une touche crémeuse : utilisez du lait de coco !
• Utilisez un matcha de cérémonie pour un goût plus intense.

🍵 Pourquoi associer matcha et mangue ?

Le matcha est riche en antioxydants, booste l’énergie et favorise la concentration. Associé à la mangue, riche en vitamines A & C, on obtient une boisson gourmande et saine, parfaite pour l'été.

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🔎 En résumé :

• ✅ Recette facile & rapide
• ✅ Boisson tendance sur TikTok
• ✅ Parfaite pour les amateurs de matcha et de fruits tropicaux
• ✅ À refaire chez soi en 5 minutes chrono !

📦 Astuce shopping :

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